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Rentrée et stress

Pourquoi parler du stress alors qu’on sort de vacances, bien reposé et prêt à reprendre nos activités, des projets plein la tête. Le corps encore plein de soleil et l’esprit encore plein de langueur estivale. Vous allez trouver que c’est vraiment malvenu. Mais le stress est pernicieux, il s’installe à bas bruit et se transforme […]

Séjours jeûne

Jeûne hydrique, à base d’eau et de tisanes à volonté et de bouillons de légumes bio le soir préparés sur place, apportant vitamines et minéraux pour une cure de détox et de vitalité. Les randonnées, pratiquées selon un rythme adapté au jeûne, renforcent l’action du jeûne et vous feront découvrir les magnifiques paysages de la […]

Comment huiler nos rouages

Pour terminer ce 3e volet, nous allons aborder les lipides d’une façon plus concrète. Juste un petit tour d’horizon des corps gras qu’on utilise le plus souvent. Le beurre par exemple a autant de défauts que de qualités, il contient de la vitamine D et son principal intérêt est qu’il contient surtout de la vitamine A […]

Messages récents

Dormir naturellement

En naturopathie il n’y a pas de santé possible dans le long terme sans un bon sommeil, mais de nombreux facteurs perturbent fréquemment ces temps de récupération essentiels. Et malheureusement la France détient le record de consommation de somnifères avec une nette supériorité chez la femme. D’abord, pourquoi le sommeil est-il important ? De façon générale, […]

Participer à la diffusion de la naturopathie

Merci à tous ceux qui voudront répondre à ce questionnaire sur la naturopathie. Télécharger le document. Cocher directement sur le document. Me renvoyer le document sur mon adresse mail : jocelyneguyader@orange.fr    

Qu’est-ce qu’un naturopathe ?

Le naturopathe est un praticien de santé diplômé, un conseiller qui vous accompagne pour vous apprendre à conserver ou optimiser votre capital santé et comprendre les causes de vos maladies. Il vous indique quelles sont les stratégies à suivre pour bénéficier d’une bonne santé au quotidien. Le naturopathe vous aide  à connaître votre corps pour rester […]

Bilan de vitalité

Bilan de terrain qui permet de connaitre l’état de la force vitale disponible indiquant les capacités d’autoguérison de l’organisme et donc celui de se remettre en santé J’établis un Bilan de vitalité à partir de la constitution, c’est-à-dire du capital génétique, donnée par les parents et du tempérament, et à partir plus généralement de l’hygiène de vie mise en […]