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Rentrée et stress

Pourquoi parler du stress alors qu’on sort de vacances, bien reposé et prêt à reprendre nos activités, des projets plein la tête. Le corps encore plein de soleil et l’esprit encore plein de langueur estivale. Vous allez trouver que c’est vraiment malvenu. Mais le stress est pernicieux, il s’installe à bas bruit et se transforme […]

La Naturopathie…

Pourquoi ? Pour qui ? Comment ? Quand je rencontre quelqu’un et que je lui dis que je  suis naturopathe, la question qui suit généralement c’est : « ça consiste en quoi ?». Il arrive souvent que les gens n’aient jamais entendu parler de naturopathie ou qu’ils en aient une connaissance assez vague.Ce qui est […]

Drainage hépatique

Pourquoi, j’ai choisi de parler du foie aujourd’hui : Par ce qu’avec le mois de d’AVRIL arrive le printemps et que le printemps est la meilleure saison pour s’occuper de son foie. À cette saison, il se remplit d’énergie, c’est donc la saison idéale pour le nettoyer. D’ailleurs, on a souvent envie à cette période […]

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Séjours « jeûne » 2024

Séjours de jeûne
Jeûner 5 jours dans la Drôme
S’offrir une cure de détox

les clés essentielles de la santé

Les clés essentielles pour « être en bonne santé »

On le sait tous, être et rester en bonne santé est le désir de chacun et c’est ce que l’on souhaite le plus aux personnes que l’on aime. C’est donc que la santé est un élément essentiel au « bien » vivre. Pour pouvoir profiter pleinement de la vie, l’organisme ne doit pas être parasité par de l’inconfort […]

Pain maison aux graines

Pour 2 pains huile de coco pour le moule 150 gr de flocons de riz 50 gr de flocons de soja 400 gr de mélange de graines : tournesol, courge, amandes, noisettes 60 gr de psyllium 80 gr de graines de chia moulues ou pilées 1 à 2 CàC de sel de Guérande ou fleur de sel 60 […]