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Rentrée et stress

Pourquoi parler du stress alors qu’on sort de vacances, bien reposé et prêt à reprendre nos activités, des projets plein la tête. Le corps encore plein de soleil et l’esprit encore plein de langueur estivale. Vous allez trouver que c’est vraiment malvenu. Mais le stress est pernicieux, il s’installe à bas bruit et se transforme […]

La Naturopathie…

Pourquoi ? Pour qui ? Comment ? Quand je rencontre quelqu’un et que je lui dis que je  suis naturopathe, la question qui suit généralement c’est : « ça consiste en quoi ?». Il arrive souvent que les gens n’aient jamais entendu parler de naturopathie ou qu’ils en aient une connaissance assez vague.Ce qui est […]

Drainage hépatique

Pourquoi, j’ai choisi de parler du foie aujourd’hui : Par ce qu’avec le mois de d’AVRIL arrive le printemps et que le printemps est la meilleure saison pour s’occuper de son foie. À cette saison, il se remplit d’énergie, c’est donc la saison idéale pour le nettoyer. D’ailleurs, on a souvent envie à cette période […]

Messages récents

Détoxification de printemps

Pourquoi faire une cure de printemps ? Les excès de l’hiver, la tendance à la sédentarité durant ces mois froids et la reprise de l’activité hépatique au printemps justifie une cure de nettoyage qui sera profitable à tout l’organisme. Nous conseillons, nous naturopathes, souvent des cures de printemps pour s’alléger des surcharges accumulés au cours de […]

Cours de cuisine

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Que peut apporter la naturopathie dans la fibromyalgie ?

Malgré les critères diagnostics précis de cette affection et malgré toutes les voies explorées, aucune n’arrive actuellement avec certitude à expliquer cette affection. Plusieurs origines sont évoquées qu’elles soient infectieuse, psychique, immunologique… mais aucune des théories proposées actuellement ne permet à elle seule d’expliquer la fibromyalgie.   Stress et fibromyalgie De nouveaux agents stresseurs s’ajoutent aux pressions […]

Dormir naturellement

En naturopathie il n’y a pas de santé possible dans le long terme sans un bon sommeil, mais de nombreux facteurs perturbent fréquemment ces temps de récupération essentiels. Et malheureusement la France détient le record de consommation de somnifères avec une nette supériorité chez la femme. D’abord, pourquoi le sommeil est-il important ? De façon générale, […]