Séjour jeûne en Ardèche

Séjour de 5 jours dans un cadre en pleine nature

Du  7 au 12 avril 2019

 

 

 

Charme-Espace-Quiétude

Dans une nature envoutante, laissez-vous bercer par la magie du lieu…

L’hébergement se fait sur plusieurs gites allant de 2 à 6 personnes avec un maximum de 15 personnes par séjour. 

 

Déroulement d’une journée :

Lever selon les envies de chacun, tisane, gym matinale, départ rando vers 10h. Entre 2 et 4h de randonnées dans la nature environnante avec pauses en fonction de l’énergie de chacun et des jours de jeûne déjà effectués. Retour en début d’après-midi. Douche, tisanes, repos, lecture, détente… et en option massages ou podoréflexologie pour ceux qui le désirent. Bouillon de légumes le soir. En soirée, échange sur le vécu de la journée, puis pour ceux qui le  désirent, soirée relaxation, atelier massage des pieds, film et conférence sur la reprise alimentaire et comment avoir une bonne hygiène de vie…
3 semaines avant le jeûne vous recevrez par mail le protocole de mise en jeûne et la liste de petites choses à apporter, type coussin, tapis de sol mais qui ne sont pas obligatoires et le plan d’accès au lieu.

 

Lieu : Lanas 07200, gite Les Princes 

Tarif de la cure : 350€/personne

Tarif de l’hébergement : de 150€ à 350€ selon la chambre

Options : Massage, Podoréflexologie, Bilan naturopathique, Bilan iridologique, Bilan oligoscan