Séjours « jeûne » 2022

Jeûner 5 jours au choix dans un cadre idyllique

* Du 14 au 19 mai 2022

* Du 4 au 9 juin 2022                        

* Du 9 au 14 juillet 2022

* Du 10 au 15 aout 2022 + Pilates
* Du 3 au 8 septembre 2022

Confort-Beauté-Détente

Dans une belle architecture peuplée d’œuvres d’art, piscine, jacuzzi, chambres spacieuses avec salle de bains et WC privatifs…

Déroulement du séjour :

Avant le jeûne : protocole de mise en jeûne

Pendant le jeûne :

  • Matin : Gym matinale, randonnée de 2h à 4h dans la nature environnante avec des pauses
  • Après—midi : Un temps pour soi avec repos, lecture, détente et soins (en option)
  • Soir : Bouillon de légumes, échanges, relaxation, atelier massage des pieds, film, conférence sur la reprise alimentaire…

Après le jeûne : accompagnement de la reprise alimentaire

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lieu

Entre Montélimar et Crest, près de la forêt de Saoû, patrimoine unique d’une richesse exceptionnelle, pour des balades et randonnées quotidiennes.

Pack-séjour tout compris

580 € en chambre individuelle
470 € en chambre double

+ 100 € pour le séjour avec Pilates

de 8 à 12 personnes

 

 

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